![Nocne treningi w Warszawie. Poznaj Night Runners i Nightskating](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d4/fd/55ae5aff8ae73_o_xsmall.jpg)
Nocne treningi w Warszawie. Poznaj Night Runners i Nightskating
Aktywność po zmroku większości z nas nie kojarzy się ze zdrowym stylem życia. Niektórzy udowadniają jednak, że wieczorny trening to świetny pomysł.
![Ruch leczy cukrzycę, ale trzeba wiedzieć, kiedy ćwiczyć! Zobacz, jaka jest najlepsza pora na aktywność dla diabetyków i jej zalecane formy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/ef/64a802d968eb4_o_xsmall.jpg)
Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
![Niezwykły trening w Warszawie. Na Mysiej trenowali na czas [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/84/5a8d7783ec7d1_o_xsmall.jpg)
Niezwykły trening w Warszawie. Na Mysiej trenowali na czas [ZDJĘCIA]
W poniedziałek 19 lutego odbyła się oficjalna premiera nowej odsłony butów Reebok Speed TR 2.0 - modelu, który sprosta każdemu wyzwaniu. Przekonali się o tym...
![Wakacje 2017, Warszawa. Darmowe treningi na plaży [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f5/44/595c0de289963_o_xsmall.jpg)
Wakacje 2017, Warszawa. Darmowe treningi na plaży [PRZEGLĄD]
Wakacje trwają w najlepsze. Możecie ten czas wykorzystać bardzo aktywnie. W lipcu na plaży miejskiej, tuż przy Moście Poniatowskiego w ramach akcji "Lato w...
![Reebok Fit Shop. Gwiazdy na otwarciu sklepu, w którym za trening dostaniecie pieniądze [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/b2/595c0a781d4ca_o_xsmall.jpg)
Reebok Fit Shop. Gwiazdy na otwarciu sklepu, w którym za trening dostaniecie pieniądze [ZDJĘCIA]
Od początku lipca do 3 września w Warszawie działa Reebok Fit Shop - sklep, w którym za zakupy będzie można płacić… wysiłkiem. Wybraliśmy się tam w dniu...
![Reebok Fit Shop. Tu za trening nie tylko nie zapłacisz, ale i... zarobisz!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/3d/595dffba6d683_o_xsmall.jpg)
Reebok Fit Shop. Tu za trening nie tylko nie zapłacisz, ale i... zarobisz!
Od lipca do 3 września działać będzie Reebok Fit Shop - sklep, w którym za zakupy będzie można płacić… wysiłkiem. Jak to działa? Zapytaliśmy u źródła podczas...
![Nightskating Warszawa. Rolkarze przejechali nocą przez miasto [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1b/c4/594cb426add11_o_xsmall.jpg)
Nightskating Warszawa. Rolkarze przejechali nocą przez miasto [ZDJĘCIA]
W czwartek, 22 czerwca, odbył się czwarty w tym sezonie nocny przejazd rolkarzy i wrotkarzy ulicami stolicy. Uczestnicy tradycyjnie rozpoczęli podróż na...
![Darmowe treningi, Warszawa. Joga, zumba i fitness na świeżym powietrzu [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/d0/5937cb6d24d1a_o_xsmall.jpg)
Darmowe treningi, Warszawa. Joga, zumba i fitness na świeżym powietrzu [PRZEGLĄD]
Darmowe treningi, Warszawa. Lato coraz bliżej, nad Wisłą pojawiły się już kluby i restauracje, pora więc opuścić mury siłowni i przenieść się na dwór. Wiele...
![Nightskating. Wieczorny przejazd przez Warszawę dla dzieci! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/50/cf/5933bac236a08_o_xsmall.jpg)
Nightskating. Wieczorny przejazd przez Warszawę dla dzieci! [ZDJĘCIA]
Nightskating, czyli wrotkarze i rolkarze po raz kolejny wyjechali na ulicę Warszawy. Tym razem impreza odbyła się wieczorem (a nie nocą). Wszystko po to, aby...
![Darmowe zajęcia na siłowniach plenerowych. Wracają treningi "Warszawa jest fit"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/45/591429f76db15_o_xsmall.jpg)
Darmowe zajęcia na siłowniach plenerowych. Wracają treningi "Warszawa jest fit"
Darmowe zajęcia na siłowniach plenerowych będą odbywać się w ramach projektu "Warszawa jest fit". Treningi organizowane będą na Bemowie, Targówku oraz na Woli.
![Darmowe treningi biegowe w Warszawie. Tu poćwiczycie pod okiem profesjonalistów!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/9b/590344d621b7f_o_xsmall.jpg)
Darmowe treningi biegowe w Warszawie. Tu poćwiczycie pod okiem profesjonalistów!
We wtorek 9 maja na stadionie Klubu Sportowego „Orzeł” w Warszawie będzie miał miejsce trening biegowy, który zainauguruje działającą do tej pory nieoficjalnie...
![Nightskating zaczyna sezon. Rolkarze w nocy przejadą z centrum do "Mordoru"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/0a/58f8b4f98f7bc_o_xsmall.jpg)
Nightskating zaczyna sezon. Rolkarze w nocy przejadą z centrum do "Mordoru"
Nightskating powraca. W nocy rolkarze pokonają prawie 20 kilometrów. To już siódmy rok wspólnych przejazdów głównymi ulicami miasta.
![Treningi charytatywne ruszają na Polu Mokotowskim. Poprowadzi je znana instruktorka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/45/58dba41c8798e_o_xsmall.jpg)
Treningi charytatywne ruszają na Polu Mokotowskim. Poprowadzi je znana instruktorka
Treningi charytatywne z Kasią Bigos, znaną trenerką fitness i mistrzynią pole dance, to nowa akcja na Polu Mokotowskim. Instruktorka chce stworzyć drużynę "Fire...
![Nightskating Warszawa, 1.09.2016. Rolkarze przejechali przez miasto w szkolnych strojach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/0f/57c8ab46bad3e_o_xsmall.jpg)
Nightskating Warszawa, 1.09.2016. Rolkarze przejechali przez miasto w szkolnych strojach [ZDJĘCIA]
Z okazji rozpoczęcia roku szkolnego ten przejazd rolkarzy był wyjątkowy. Uczestnicy imprezy pod hasłem "Roll to school" wystylizowali się na uczniów i wieczorem...
![Imprezy sportowe w Warszawie 1-4 września. Aktywnie po wakacjach [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/d1/57c711498efb3_o_xsmall.jpg)
Imprezy sportowe w Warszawie 1-4 września. Aktywnie po wakacjach [PRZEGLĄD]
Imprezy w Warszawie 1-4 września to nie tylko liczne koncerty, targi śniadaniowe, spotkania i stand-up'y. Na brak możliwości spędzenia wolnego czasu nie mogą...
![Nightskating, Warszawa. Tym razem rolkarze przejadą przez miasto w szkolnych strojach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/d7/57bd5e8d47264_o_xsmall.jpg)
Nightskating, Warszawa. Tym razem rolkarze przejadą przez miasto w szkolnych strojach
Z okazji rozpoczęcia roku szkolnego warszawscy rolkarze przejadą przez miasto w odświętnych mundurkach! Kolejna impreza w ramach Nightskating, pod hasłem "Roll...
![Darmowe treningi, Warszawa. Gdzie bezpłatnie potrenujemy pod gołym niebem? [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/18/577bac620c920_o_xsmall.jpg)
Darmowe treningi, Warszawa. Gdzie bezpłatnie potrenujemy pod gołym niebem? [PRZEGLĄD]
Darmowe treningi, Warszawa. Warszawa to nie tylko całe mnóstwo siłowni i fitness klubów, ale też rzeka, której oba brzegi ożywają latem. Do nadwiślańskich...
![Nightskating, Warszawa, 9.06.2016. Wielki, urodzinowy przejazd wśród baniek mydlanych! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/c6/575a58d12a70c_o_xsmall.jpg)
Nightskating, Warszawa, 9.06.2016. Wielki, urodzinowy przejazd wśród baniek mydlanych! [ZDJĘCIA]
To już piąte urodziny Nightskating w Warszawie! Z tej okazji atmosfera była wyjątkowo świąteczna. Rolkarze przebrani w charakterystyczne, biało-błękitne kolory,...
![Nightskating Warszawa. Charytatywny przejazd pod hasłem "Wampirorolki, czyli krwiodastwo na rolkach"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/6d/5745b56b22c1f_o_xsmall.jpg)
Nightskating Warszawa. Charytatywny przejazd pod hasłem "Wampirorolki, czyli krwiodastwo na rolkach"
Rolkarze przebrani na czerwono i wielki przejazd ulicami miasta. To wszystko wydarzy się 26 maja o godzinie 21. Przez Warszawę przejedzie Nightskating pod...
![Walentynkowy nightskating w Warszawie. Wyjątkowo przejazd odbył się w ciągu dnia [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/1e/56c06b7b467b1_o_xsmall.jpg)
Walentynkowy nightskating w Warszawie. Wyjątkowo przejazd odbył się w ciągu dnia [ZDJĘCIA]
Walentynki można obchodzić na różny sposób, a jednym z nich jest wspólna jazda na rolkach po ulicach Warszawy w ramach akcji Nightskating. Choć sezon...
![AZS Politechnika Warszawska trenowała w Arenie Ursynów przed Memoriałem Ambroziaka [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/5a/561fc9ed2e4f9_o_xsmall.jpg)
AZS Politechnika Warszawska trenowała w Arenie Ursynów przed Memoriałem Ambroziaka [ZDJĘCIA]
AZS Politechnika Warszawska w Arenie Ursynów. Zobacz zdjęcia z treningu drużyny przed meczem w Memoriale Ambroziaka z zespołem Łuczniczka Bydgoszcz!
![Entuzjastów biegania coraz więcej!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/9f/550d8bf1bf594_o_xsmall.jpg)
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.