MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

37-latek spod Gorzowa został gigantem historii. Wygrał teleturniej o żużlu

37-latek spod Gorzowa został gigantem historii. Wygrał teleturniej o żużlu

Gol Milika, asysta Urbańskiego. "Polski mecz" w Serie A nie zawiódł

NOWE
Gol Milika, asysta Urbańskiego. "Polski mecz" w Serie A nie zawiódł

Polecamy

Dziewczyny z Diamonds Academy podbijają polskie boiska

Dziewczyny z Diamonds Academy podbijają polskie boiska

Nie zaszczepiła synka. Sąd zmusił ją do szczepienia i ukarał grzywną. Czy to możliwe?

Nie zaszczepiła synka. Sąd zmusił ją do szczepienia i ukarał grzywną. Czy to możliwe?

O liście lektur nieczytanych i braku wizji. Ważne rozmowy o podstawie programowej

O liście lektur nieczytanych i braku wizji. Ważne rozmowy o podstawie programowej